Mroźne orzeźwienie w upalne dni!

  Wreszcie mamy upragnione słońce i temperaturę, której niewiele brakuje by słupek rtęci wskazał gorącą trzydziestkę! ;) Czego nam więcej potrzeba do szczęścia? Czegoś na ochłodę! Tylko,żeby nie było zbyt kaloryczne, prawda ;) Skoro lody odpadają.....hmmm a co powiecie na mrożoną herbatę? TAAAAAAAK!

Oto krótki przepis na znacznie zdrowszą alternatywę gotowych napojów butelkowanych :) a przygotowując go samemu możemy kontrolować także zawartość cukru lub zastosować niskokaloryczny słodzik. Jeśli chodzi o smak napoju to już kwestia Waszych gustów, ale obecnie wybór herbat na rynku jest naprawdę imponujący. My postawiłyśmy na tradycyjną, czarną - Earl Grey. Przepis jest banalnie prosty a przygotowanie zajmie Wam naprawdę chwilę. Sprawdźcie sami!

Składniki:

- 4 saszetki herbaty

- 2 cytryny

- liście mięty

- cukier

Przygotowanie:

- Saszetki zalewamy wrzącą wodą

- Parzymy ok. 10 minut, tak by napój nabrał aromatu

- Do dzbanka z herbatą wyciskamy, 1 cytrynę ( po uprzednim sparzeniu ich)

- Drugą cytrynę kroimy w plasterki i wrzucamy do dzbanka

- Dodajemy ok. 2 łyżeczki cukru (oczywiście można więcej ):):):)

na koniec ok. 7-8 listków mięty,schładzamy napój i voila :):):)

P.S dla niecierpliwych – możemy dodać kostki lodu aby szybciej wystygło

Z doświadczenia wiemy, że herbata schłodzona naturalnie, bez wrzucania kostek lodu lub dolewania zimnej wody smakuje o wiele lepiej!

To był jeden z naszych pomysłów na naturalne orzeźwienie! Ale mamy dla Was jeszcze jeden, fajny przepis (podpatrzony na jednym z kulinarnych blogów) na.....nieco zmodyfikowaną lemoniadę! Ten niezwykle popularny napój z dzieciństwa znów stał się modny! Teraz lemoniadę podają w najlepszych restauracjach i lokalach na mieście.

W porze lunchowej na lemoniadę możecie wyskoczyć chociażby do „By the Way” czy „PKP Powiśle” a już niedługo otwarcie „Cudu nad Wisła” - tam chyba smakuje najlepiej :)

Za parę godzin weekend, szykujecie jakieś ogrodowe party? Lemoniada będzie w sam raz! A oto przepis na mniej tradycyjną wersję tego napoju:

Składniki: ( na 4 porcje)

- 4 soczyste pomarańcze

- 1 różowy grejpfrut

- 1 cytryna

- 1 limonka

- starta skórka z limonki

- 1 łyżka cukru

- 2 łyżki posiekanej mięty

Przygotowanie:

- Pomarańcze, cytryny i grejfruty pokroić na połówki, wycisnąć za pomocą elektrycznej lub ręcznej wyciskarki a sok wlać do dzbanka

- Dodajemy skórkę z limonki, 4 łyżki wody, cukier i posiekaną miętę

- Całość rozcieńczamy wodą gazowaną i gotowe! 

W ten oto prosty i szybki sposób otrzymaliśmy odświeżający drink bezalkoholowy :)

tumblr.com

Riviera Maison, jak zwykłe zaskakuje swoją pomysłowością i przygotowała plastikowy dzbanek razem z wyciskarką na cytryny. Zdecydowanie to jeden z produktów must have tego sezonu :)

Macie jakieś swoje przepisy na orzeźwiające napoje? Podzielcie się :)